SportujSię!
  O programie Portfolio Dla firm Oferta współpracy Programy Kontakt  
O nas
 
eventy sportowe
Chętnie przygotujemy dla Państwa niepowtarzalny scenariusz na udana imprezę dla Was, Waszych pracowników i Klientów.
ABK Grupa eventy sportowe
szukaj
 
zamawiam newsletter

Porada dnia
Twoje pożywienie winno być lekarstwem, a twoje lekarstwo winno być pożywieniem.

Polecamy
Niezbędnik
Profesjonalisty
SportujSię! obejmuje każdą formę Twojej aktywności fizycznej. Czasem jednak potrzebujesz do tego odpowiedniego sprzętu. [więcej]
ABK Grupa
Kiteboarding
Zima jak zwykle plata nam figla. Szanse na mala zabawe w puchu mielismy w listopadzie. Niestety do dzis specjalnie optymistycznych prognoz narciarskich nie ma. Chcialbym juz wykonac pierwszy slizg i poczuc pierwszy dreszczyk emocji. Z mala rezerwa nabrac predkosci, aby po chwili w smigu pedzic wzdluz stoku. Pierwsze skoki i przypomniane tricki do tego brawurowa jazda po stromych zboczach i konkretny freeride to wlasnie to, co daje nam satysfakcje. Jednakze przychodza dni, kiedy zaczynasz czuc przesyt i znudzenie. Jazda nie sprawia juz tyle przyjemnosci, co kiedys, szukasz czegos nowego, ekscytujacego. Nowego wyzwania.



Nieistotne, czy jezdzisz na nartach czy desce, czy wybierasz sie w Alpy czy tez Tatry. Jesli lubisz czuc przyplyw adrenaliny, szukasz nowych wrazen to w wietrzne dni jako alternatywe od utartych zimowych i letnich schematów chcialbym zaproponowac wam zabawe z latawcem, czyli kiteboarding.

Kiteboarding to sport ekscytujacy i bardzo efektowny. Jego mozliwosci sa nieporównywalne z zadnym innym sportem wodnym. Wykonywane przez rajderów triki wygladaja bardzo ekstremalnie i czasami granicza ze zdrowym rozsadkiem. Jednakze, wszystkie te wysokie skoki i popisy akrobatyczne wykonywane sa przy zastosowaniu najwyzszych standardów bezpieczenstwa.

Opanowanie kite’a na poziomie jazdy nie jest wcale trudne. Wystarczy na to zaledwie od kilku do kilkunastu godzin nauki. Zalezne jest to od panujacych warunków. Zarówno wiatrowych jak i naszych mozliwosci. Nie tych fizycznych, choc one sa równie istotne, ale przede wszystkim wolnego czasu, który jestesmy w stanie poswiecic na nauke. Miarkowanie wiedzy, cwiczen i ich powtarzalnosc jest kluczem do efektywnej nauki. Idealny wiatr do trenigu wieje z sila 3-4 stopni Beauforta. Jesli zas chodzi o akwen to rejon Zatoki Puckiej, jako nieliczne miejsce w Europie, posiada prestizowa klase A0 do uprawiania sportów wodnych. Reasumujac kiteboarding to sport latwy i bezpieczny. Swiadczy o tym fakt, iz Miedzynarodowa Organizacja Kiteboardingu IKO dopuszcza do nauki dzieci juz od 12 roku zycia.

Do uprawiania kitesurfingu potrzebny jest przede wszystkim latawiec nazywany kite’m. Rozmiary latawców dobierane sa w zaleznosci od sily wiatru i wagi rajdera. W ofercie producentów sprzetu kite’owego oscyluja one od 6 a nawet do 20 m2. Z uwagi na typy rozrózniamy latawce komorowe, c-shap’y, bow’y oraz hybrydy. Latawce komorowe, z racji swojej konstrukcji, czesciej spotykane sa zima na stokach narciarskich niz na wodzie. C-shap’y to latawce najbardziej doceniane przez zawodowców. Bow’y to  najbezpieczniejsze i najlepsze kite’y do nauki nowych tricków jak i  podstaw kiteboardingu. Hybryda to z kolei polaczenie c-shap’a z bow’em.

Latawiec sterowany jest przez surfera za pomoca baru polaczonego z latawcem linkami, które potrafia miec nawet do 30 metrów dlugosci. Nieodzownym elementem sprzetu jest deska. Jej dlugosc dobierana jest w zaleznosci od wagi i umiejetnosci. Poczatkujacy zaczynaja zabawe z duza deska ok. 160-180 cm. Po opanowaniu pierwszych slizgów, nauce prawidlowego halsowania sie i ostrzenia mozemy pokusic sie na realne dostosowanie deski do jazdy, czyli wybór krótszej i troche wezszej. Docelowy rozmiar to dlugosc 130 – 136 cm. Pozostal jeszcze trapez. To wlasnie on stanowi lacznik pomiedzy silami, jakie generuje latawiec a nami. Oczywiscie istnieja systemy bezpieczenstwa, aby w momencie przepowerowania (zbyt wielkiej sily latawca) uwolnic sie od niego. Trapez kite’owy rózni sie troche od trapezów windsurfingowych, ale jesli takim dysponujemy mozemy swobodnie wykorzystac go do nauki.

Nauka kiteboardingu jest prosta, ale bez pomocy instruktora moze okazac sie niebezpieczna. Kiteboarding to igranie z dwoma zywiolami – woda i wiatrem. Dlatego, pomoc wykwalifikowanego instruktora pozwala uniknac niebezpiecznych sytuacji oraz w mozliwie najszybszy sposób pomaga zrozumiec zasady kontroli nad latawcem jak i ogólnego poruszania sie na wodzie. Nauka kiteboardingu zostala usystematyzowana przez IKO /International Kiteboarding Organization/. IKO zajmuje sie szkoleniem instruktorów na terenie calego swiata zgodnie z przyjetymi zasadami bezpieczenstwa i efektywnej nauki. Nie mniej istotne jest tu psychologiczne podejscie do kursanta. Kurs nauki kiteboardingu zgodnie ze standardem IKO podzielony jest na trzy stopnie, które przedstawiaja sie ogólnie w podobny sposób:

Stopien 1 IKO

Zajecia teoretyczne:
Omówienie konstrukcji latawca.
Nauka zasad bezpieczenstwa.
Omówienie zasad sterowania
i generowania mocy latawca.




Zajecia praktyczne:
Nauka sterowania na ladzie latawcem szkoleniowym.
Przygotowanie sprzetu.
Startowanie i ladowanie latawca (samemu oraz z pomocnikiem).
Sterowanie latawcem w strefie neutralnej i w strefie mocy.
Symulowanie sytuacji awaryjnej.
Poruszanie sie po wodzie przy uzyciu sily latawca (bodydragi).


Niezbedna Wiedza:
Niezbedne umiejetnosci:
Kierunek wiatru Podlaczenie latawca i sprawdzenie
Sila wiatru Podstawy prowadzenia latawca
Nawietrzna/ zawietrzna Sterowanie w strefie neutralnej
Obserwacja pogody Uzycie systemu bezpieczenstwa
Wybór miejsca do startu Startowanie z osoba pomagajaca
Ocena otoczenia Ladowanie z osoba pomagajaca
Poruszanie sie wsród innych uzytkowników akwenu Odkrywanie strefy mocy
Rodzaje latawców Skrecenie i odkrecenie linek
Terminologia kajtowa Prowadzenie latawca wpiety w trapez
Jak latawiec lata Uzycie zrywki (sys. bezpieczenstwa)
Obchodzenie sie z latawcem Wypiecie i puszczenie baru
Podlaczenie linek i ich sprawdzenie Prowadzenie latawca jedna reka
Systemy bezpieczenstwa Chodzenie pod wiatr z latawcem
Funkcje przednich i tylnych linek Zlozenie sprzetu
Dlugosci linek Wejscie / wyjscie z wody
Podstawy teori okna wiatrowego Restart latawca z wody
Zajmowana przestrzen Samodzielna akcja ratunkowa
Strefa neutralna Body dragi na latawcu o malej mocy
Strefa mocy Kontrola mocy
Pozycje zegarowe w oknie wiatrowym Generowanie mocy w róznych kierunkach

Stopien 2 IKO












Zajecia teoretyczne:
Omówienie efektów pogodowych
Trymowanie latawca
Technika wstawania na deske

Zajecia praktyczne:
Sterowanie latawcem o wiekszej mocy
Poruszanie sie po wodzie z uzyciem latawca w róznych kierunkach
Symulacja startu z wody
Pierwsze starty z wody
Plywanie w obie strony
Zmiany kierunku, wstep do kontroli predkosci

Niezbedna Wiedza: Niezbedne umiejetnosci:
Stabilnosc wiatru Body dragi na dlugich linkach
Efekty wiatrowe Body dragi z jedna reka na barze
Fronty Body dragi na wiatr
Bezpieczenstwo na wodzie Kontrola latawca jedna reka
Pozostali uzytkownicy akwenu Sekwencja do startu z deska
Rozmiary latawców Poruszanie sie w wodzie z deska
Rodzaje trapezów Zakladanie deski na nogi
Rodzaje latawców pompowanych Przyjecie pozycji do startu
Uzycie paska de-powera Utrzymanie i korygowanie pozycji
Uzywanie chicken-loopa Uzycie mocy latawca do wstania na deske
Rozszerzona teoria okna wiatrowego Wielokrotne starty z wody
Rodzaje desek Krótkie przejazdy na latawcu o malej mocy
Terminologia Jazda w obie strony
Rozmiary desek  
Wiedza wspomagajaca start z wody  
Symulowany start z wody  


Stopien 3 IKO

Zajecia teoretyczne:
Dynamika okna wiatrowego
Zalozenia teoretyczne do plywania na wiatr
Prawo drogi
Sterowanie deska
Rózne rodzaje zwrotów

Zajecia praktyczne:
Rózne sposoby utrzymania mocy latawca
Plywanie na wiatr
Kontrola mocy i kierunku
Zwroty
Pierwsze skoki
 

Niezbedna Wiedza:
Niezbedne umiejetnosci:
Dynamika okna wiatrowego Odzyskanie deski na glebokiej wodzie
Wiatr pozorny Plywanie na wiatr.
Zalozenia teoretyczne do plywania na wiatr Rózne sposoby utrzymania mocy latawca
Prawo drogi Postawa na desce
Etykieta kajtowa Plywanie z wiatrem
Zakup sprzetu Krawedziowanie deska
Rózne rodzaje zwrotów Zatrzymywanie sie
Zalozenia teoretyczne do skoku Kontrola mocy i kierunku
  Zwroty
  Pierwsze skoki

Pelen kurs trwa czasami nawet do 20 godzin. Nie uwazam, zeby bylo to za dlugo. Z uwagi na szeroki zakres materialu i spektrum warunków, w których musimy poradzic sobie z kite’m to w zasadzie niezbedne minimum. Tak naprawde uczyc sie jezdzic na kicie bedzicie przez kolejne pare lat. Jednakze po kursie bedziecie w stanie przystapic do tej nauki samodzielnie. Decydujac sie na kurs wybierajcie renomowana przez IKO szkólke badz tez zwracajcie uwage, aby wasz instruktor posiadal papiery IKO. Wybierajcie kurs indywidualny i uwazajcie, aby cale szkolenie nie trwalo wiecej niz 3-4 tygodnie. Gdy poznasz, czym jest kitesboarding zrozumiesz, ze to nie tylko sport, to styl zycia. To kazdy dzien zwiazany z woda i wiatrem. Ciagla przygoda i zabawa. To nieustanne czekanie na nawet najmniejszy podmuch. To nowe przyjaznie i nowe miejsca. To rywalizacja, spot, slonce i wiatr. To nowe spojrzenie na zycie i ogromna satysfakcja. Jesli macie jakies pytania czekam na maile pod adresem: mariusz@watersportcenter.pl. W lutym napisze o ogólnych zasadach bezpieczenstwa oraz najpopularniejszych na swiecie spotach kite’owych. Jezeli zainteresowal Was temat oto lista stron, które powinniscie odwiedzic:
www.kiteportal.pl
www.kiteforum.pl
www.ikoorg.com
www.fordcup.pl
www.aaronhadlow.com

Foto: WaterSportCenter, Liquid Force, Robert Prach





Aktualności
Women's Run & More
W ubiegłym tygodniu odbyły się ostatnie treningi biegowe na świeżym powietrzu w ramach VII edycji ... [więcej]
Gdzie na FootGolfa w Polsce?
FootGolf to prawdziwa rewolucja w połączeniu dwóch najbardziej popularnych na świecie dyscyplin spor... [więcej]
Program Women's Run w TVP
Zapraszamy do obejrzenia materiału TVP 3 Warszawa z organizowanego przez nas programu bezpłatnych tr... [więcej]
 
Facebook
Filmy
Pogoda
Wyszukiwarka
Google
Na skróty
Badminton
Ranking Badmintona - Wiesz o co grasz!
Ranking Badmintona stworzony przez Polską Ligę Badmintona S.A. jest ogólnopolską inicjatywą stworzoną z myślą o tysiącach amatorów. Ranking Badmintona daje im możliwość obserwacji własnych osiągnięć w turniejach, porównywania się z graczami z calej Polski czy zdobycia tytułu Mistrza Polski. [więcej]
Fitness
Zmiana mentalnosci Polaków względem zdrowia
Globalizacja na całym swiecie powoduje, iż wiekszosc ludzi pragnie coraz więcej. Nie tylko zapominamy często o bliskich, ale przede wszystkim o sprawach, które powinny być dla nas najważniejsze - zdrowiu. [więcej]
Grupa ABK
Event Marketing
Program SportujSię! stanowi doskonała bazę do nawiazania współpracy i daje mozliwosć organizacji imprez dla firmy o charakterze sportowym. [więcej]
 
Partnerzy


AKKA
Sponsorzy
SportujSię1
SportujSię! SportujSię! web design